E’ stata una grande soddisfazione ma anche una sorpresa nel contenere le molteplici richieste d’iscrizione che hanno superato di molto il limite massimo che avevamo stabilito . Ben 33 i partecipanti a questo primo Work Shop di Deep Inside a Y-40 ( lo straordinario impianto acquatico di acqua termale più profondo al mondo ) dedicato alle tecniche di allenamento mentale per allievi di apnea provenienti da diverse scuole didattiche e federazioni.
Una giornata intensissima con quattro sessioni di teoria e due sessioni pratiche in acqua nella quale sono stati forniti ai partecipanti schede ed esercizi utili da usare nella loro disciplina sportiva a supporto dell’ allenamento fisico e tecnico.
Diversi i momenti pratici ed esempi dell’esperienza maturata in questi anni lavorando al fianco di grandi campioni di diverse discipline sportive. Una visione d’insieme che ha fatto comprendere ai partecipanti verso dove possiamo arrivare con un corretto ed innovativo approccio all’allenamento mentale.
Sono state fatte diverse richieste di approfondimento che naturalmente non potevano essere esaudite in una giornata e che per questo nei prossimi appuntamenti saranno approfondite e proposte alcune tematiche specifiche.
#deepinsideproject
Al prossimo appuntamento in Y-40 con “Deep Inside” per tutti !