Eng:
I have intervened as a Counselor SICo (Italian Couseling Association) during International Apnea Academy instructors. The course was held in Sharm el Sheikh and was organized by world champion Umberto Pelizzari.
Professionals came from 17 countries (Australia, Canada, USA, England, Russia, Korea, Spain, Belgium, South Africa, UAE, Chile, Germany, Bulgaria, Greece, France)
A busy week in which along with the help of professionals Rosarita Gagliardi and Giampiero Genovese was done on mental training, relaxation and stress management to instructor Apnea Academy International. #deepinsideproject
Ita:
Ho avuto l’onore di poter essere tra i formatori del corso istruttori Apnea Academy International. Umberto Pelizzari mi ha chiesto in qualità di Counselor sportivo psico-corporeo della S.I.Co ( Società Italiana Counseling ) , assieme ai prpfessionisti Rosarita Gagliardi e Giampiero Genovese, di seguire la parte di preparazione mentale e sulle tecniche di allenamento mentale per i futuri istruttori di questa straordinaria accademia internazionale.
Ben 33 i partecipanti selezionati e provenienti da tutto il mondo ( Australia , Canada , USA , Inghilterra , Russia , Corea , Spagna , Belgio , Sud Africa , Emirati Arabi , Cile , Germania , Bulgaria , Grecia, Francia ) riuniti per una settimana a Sharm el Sheikh in Egitto in una straordinaria location con una logistica perfettamente gestita da Andrea Zuccari .
Oltre alle diverse ore pratiche in Mare e piscina i partecipanti hanno avuto delle formazioni specifiche di teoria e pratica su diversi argomenti come ad esempio fisiologia, medicina , tecnica , salvamento , respirazione , monopinna, allenamento fisico e la parte di allenamento mentale, di rilassamento e gestione dello stress e ansia. Quella della mente è una formazione fondamentale per tutte le discipline sportive ma in modo particolare per questa dell’apnea. In questo contesto, in qualità di Counselor S.I.Co, sono intervenuto con una formazione specifica base che permette agli istruttori di avere delle conoscenze e strumenti utili da usare durante le immersione e i loro corsi Apnea Academy.
Visto l’interesse espresso verso questa materia sono state accennate anche delle tecniche di allenamento mentali evolute, legate al progetto Deep Inside, che applico con gli atleti che seguo e che saranno poi approfondite nel modulo specifico per gli international a Dicembre presso la piscina più profonda al Mondo a Y-40 . #deepinsideproject
Straordinaria esperienza con straordinarie persone e professionisti !